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<\/figure>\n\n\n\nNa sociedade, identificam-se diariamente diversos problemas que afetam a sa\u00fade mental dos jovens, uniformizam-se necessidades e planeiam-se interven\u00e7\u00f5es, as quais, apesar de fundadas pelos profissionais em modelos te\u00f3rico-cient\u00edficos validados noutros locais ou regi\u00f5es, com alguma frequ\u00eancia, n\u00e3o se adequam a todos os contextos, grupos ou indiv\u00edduos. Muitas vezes porque as formas de comunica\u00e7\u00e3o utilizadas pouco ou nada motivam aqueles a quem os projetos pretendem interessar, \u00e0s caracter\u00edsticas peculiares dos diferentes grupos ou jovens aos quais se dirigem.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 pois essencial conceder espa\u00e7o, disponibilizar tempo e apresentar-nos (refiro-me aos adultos com pap\u00e9is estruturantes formativos) interessados em compreender o que os mais jovens sabem, pensam, sentem e querem para si pr\u00f3prios, o que \u00e9 imprescind\u00edvel para promovermos o bem estar e a sa\u00fade mental: a pr\u00f3pria e a coletiva.<\/p>\n\n\n\n
Importa despender aten\u00e7\u00e3o efetiva ao que dizem: quer pelo sil\u00eancio, quer por palavras, quer por express\u00f5es e comportamentos, escutando-os quanto \u00e0s suas expetativas, aos seus projetos, aos seus sonhos! Mais ainda, importa atender \u00e0 express\u00e3o dos seus sentimentos quer os mais positivos e felizes quer aos mais negativos, como a tristeza, inseguran\u00e7a, ang\u00fastia, medos. Sim! Todos os vivenciamos nalgum momento da vida, em diferentes circunst\u00e2ncias.<\/p>\n\n\n\n
Existem muitos jovens subtis na express\u00e3o dos seus sentimentos, exuberantes ou mais discretos nos respetivos comportamentos, apagados, excessivos ou at\u00e9 bizarros quanto \u00e0s manifesta\u00e7\u00f5es dos seus afetos e das suas vontades. Muitos procuram ser reconhecidos pelo que fazem, perceber o que lhes est\u00e1 a acontecer, quem afinal s\u00e3o e o que valem.<\/p>\n\n\n\n
Lembremos que o desenvolvimento e a matura\u00e7\u00e3o no decurso do ciclo de vida, gera conflitos, inseguran\u00e7as, desajustes transit\u00f3rios quer a n\u00edvel biol\u00f3gico quer a n\u00edvel psicossocial, sendo a adolesc\u00eancia uma etapa intensa de estrutura\u00e7\u00e3o corporal e mental, que requer suporte e apoio familiar, escolar e social, at\u00e9 que se ganhe a certeza de quem somos e do que valemos. Estas s\u00e3o dimens\u00f5es humanas fundamentais, pessoais, centrais na sa\u00fade mental dos adolescentes, que refletem o modo como os outros os olham, os valorizam e os incentivam a crescer, dedicando-lhes aten\u00e7\u00e3o, atrav\u00e9s da presen\u00e7a nos momentos significativos, esclarecendo as suas d\u00favidas, disponibilizando-lhes orienta\u00e7\u00e3o e carinho para seguirem em frente confiantes.<\/p>\n\n\n\n
A tal sa\u00fade mental<\/strong> que todos queremos e que alguns procuram incessantemente, responsabiliza-nos, a uns mais do que aos outros, dependendo dos pap\u00e9is e fun\u00e7\u00f5es parentais, educativos e sociais, que assumimos ou que deveremos assumir, prestando a devida aten\u00e7\u00e3o aos que nos cercam, apoiando-os num processo \u00fanico de desenvolvimento, que permita que \u201cse encontrem\u201d e reconhe\u00e7am com a sua individualidade.<\/p>\n\n\n\n Reproduzindo a express\u00e3o de um adolescente a prop\u00f3sito da sa\u00fade mental, conforme imagem inserta nesta reflex\u00e3o \u201cCabe\u00e7a levantada. Se olhares para baixo, n\u00e3o ver\u00e1s o que vem!\u201d.<\/p>\n\n\n\n Excelente mensagem para iniciarmos um novo ano.<\/p>\n\n\n\n Pr\u00f3spero 2023!<\/p>\n\n\n\n Isabel Fragoeiro<\/p>\n\n\n\n Muitas representa\u00e7\u00f5es existem nas diferentes comunidades sobre o que se considera ser a sa\u00fade mental. Cada cidad\u00e3o integrou o conceito ao longo do seu percurso de vida, e se questionado, descreve-o \u201c\u00e0 sua maneira\u201d vulgo \u201ca seu modo. A imagem inserida neste texto re\u00fane a t\u00edtulo de exemplo algumas das respostas dadas por jovens estudantes<\/p><\/div>\n![\"\"](\"https:\/\/orsmmadeira.uma.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image-1.png\")
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